ブログ/お知らせ｜千葉県柏市の進学塾エクセレントゼミナール

塾対象説明会レポート：麗澤中学校

2023-06-30

カテゴリー：塾対象説明会レポート2023,

　麗澤中学校は、千葉県柏市にある男女共学の中高一貫校で、１９３５年（昭和１０年）に道徳科学専攻塾（麗澤大学・高校等の前身）として開設されました。ＪＲ南柏駅からバスで約５分のところにあります。昨年度より南柏駅からの直行便が朝９本、夕方１０本運行されています。また、南柏駅や東武野田線新柏駅から徒歩で通っている生徒もおり、千葉県のみならず、埼玉・茨城・東京からの生徒も多くの生徒が通っています。なお、来年度、麗澤大学に工学部と経営学部が新設される予定です。

麗澤中学校の校舎です。

　６年間のコース制「叡智コース」がスタートして今年で９年目となります。叡智コースには「アドバンスト叡智コース（ＡＥコース）」と「エッセンシャル叡智コース（ＥＥコース）」の２コースがあります。ＡＥコースは、東京大学をはじめとする最難関国立、国立医学部への進学を目指します。高度な教科学習を基盤としながら、より洗練された広い深い学びを培います。ＥＥコースは、高１までは共通カリキュラムで学んだ上で、高２から目標進路別のクラス編成を行い、志望進路の実現を図ります。叡智ＴＫコースの目標大学は、難関国立大学・国公立医学部。叡智ＳＫコースの目標大学は、難関私立大学と国公立大学です。

麗澤中学校の正門です。

　２０２３年度中学入試では、ＡＥコースの志願者数が１０２０名（＋１５０名）と大幅に増加しました。また、平均点、合格最低点も上昇し、受験生にとっては厳しい入試となりました。

　２０２４年度中学入試の変更点は、２点あります。

①募集定員の変更

ＡＥコース　７５名（＋２０名）

ＥＥコース　７５名（―２０名）

②学外試験会場の変更

第１回〜第４回　全て船橋会場（ホテルフローラ船橋）で実施

２０２４年度中学入試

・日程、募集定員

　第１回　１／２１午前　ＡＥ３０名、ＥＥ３０名

　第２回　１／２５午前　ＡＥ２５名、ＥＥ３０名

　第３回　１／２８午後　ＡＥ１５名、ＥＥ１５名

　第４回　２／１午後　　ＡＥ　５名、ＥＥ若干名

・受験科目

第１回、第２回

ＡＥコース

　国語・算数（各１２０点満点）、理科・社会（各５０点満点）

ＥＥコース

　国語・算数（各１００点満点）、理科・社会（各５０点満点）または、

　国語・算数（各１００点満点）、英語（５０点満点）

　理科・社会選択者と英語選択者は別基準で合格を判定する。

第３回、第４回

ＡＥコース・ＥＥコース共通

国語・算数（各１００点満点）

・第１回〜第４回入試で、本校会場に加えて、船橋会場の入試を行います。

・ＡＥコースは、国・算を１．２倍とする傾斜配点です。

・各回の成績上位合格者に、特別奨学生合格があります（２０２４年度予定）。

第１種奨学生:初年度８０万円支給（５０万円＋入学金相当額）２、３年度５０万円支給

第２種奨学生:初年度６０万円支給（３０万円＋入学金相当額）２、３年度３０万円支給

第３種奨学生:初年度３０万円支給（入学金相当額）

第１種、第２種は、原則として３年間（毎年資格審査を行う）。第３種は初年度のみ。

　大学入試結果は、国公立大の現役合格者数は２１名で、２０２２年度２９名から８名減少しました。また、早慶上理ＩＣＵの現役合格者数は２８名、ＧＭＡＲＣＨの現役合格者数は７７名でした。

食堂「けやき」です。

　ちなみに、エクセレントゼミナールの生徒の麗澤中学校の累計合格実績は７９％（２９名受験２３名合格）です。

　最後に、入試説明会等の詳細は、 こちら まで。

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中学入試に役立つ学習法：社会編その１３（経済の話その５）

2023-06-27

カテゴリー：中学入試に役立つ学習法：社会編,

　さて、前回は大航海時代の話をしましたが、経済がグローバル化するのはこれ以後になります。さて、どのように世界は変化してきたのでしょうか・・・・・・

シュサイ：「前回は大航海時代の話をしたわけだが・・・・・もともとはインドから香辛料を直輸入するために、ポルトガルとスペインが競争した結果、大航海時代となったわけだ。だから、はじめはコロンブスのアメリカ大陸発見は、重視されなかったんだが・・・・・・それ以後は探検の時代から征服の時代へと変化していった。つまり新大陸の原住民を征服し、そこを植民地としていったわけだ。スペインはインカ帝国やアステカ帝国を滅ぼしたが・・・・・原住民たちがインディオとかインディアンと呼ばれるのは、スペイン語や英語でインド人という意味だからなんだ。ポルトガルとスペインによる新航路開拓と海外領土奪取競争が激化し、他のヨーロッパ諸国も海外進出を始めた。当時のスペインは「太陽の沈まない国」（>>詳しくはこちら）と呼ばれたんだよ。」

C君：「太陽が沈まないって、どういうこと？？」

シュサイ：「世界中に植民地があったことを指すたとえだよ。ヨーロッパにある本国で太陽が沈んだとしても、その裏側に植民地があれば、太陽は沈まないでしょ。　世界中に植民地があることと、繁栄している事をかけた言葉なんだ。「太陽の沈まない国」と呼ばれた国は、スペイン帝国（>>詳しくはこちら）とイギリス帝国（大英帝国　>>詳しくはこちら）があって・・・・・世界の覇権はスペインからイギリスへと移っていくことになるんだが・・・・・ここらへんの話は面白いから、少し詳しく見ていくことにしよう。」

A子：「難しそう・・・・。」

シュサイ：「女の子にはあまり興味が無いかも知れないけど・・・・・帝国の興亡の歴史は、面白いよ。実際、ガンダムしかり、スターウォーズしかり、帝国の興亡の歴史が下敷きとなっているストーリーは多いからね。」

C君：「ダースベーダーが出てくるの？」

シュサイ：「ダースベーダーは出てこないけれど・・・・・特徴ある歴史上の人物は登場するよ。その筆頭がイギリスのネルソン提督（>>詳しくはこちら）だな。」

B君：「聞いたことがあるな。」

シュサイ：「ネルソン提督はフランス革命のときのコルシカ攻略戦で片目を失い、カナリア諸島の戦いで右腕を失っていて、隻眼隻腕のイギリス海軍提督として有名なんだ。そして、イギリスとスペインが覇権を争ったトラファルガーの海戦で、勝利したけれども・・・・・敵の狙撃手に撃たれて、艦上で戦死したんだ。そして、そのとき遺した言葉が「神に感謝します。私は義務を果たしました。」というものだったそうだ。」

B君：「う〜〜ん。ドラマだなあ。」

シュサイ：「さて、話を元に戻そう。大航海時代の後、１６世紀中頃〜１７世紀前半はスペインが最も繁栄した時代で「黄金の世紀」と呼ばれる。なぜこんなに発展したかというと・・・・・南米のボリビアに世界有数の銀の埋蔵量を誇るポトシ銀山が見つかり、スペインが開発したからなんだ。ポトシ銀山を発見し、インディオたちに強制労働させて、安価な銀を大量に採掘した。そして、その銀をヨーロッパに運び、その銀でアジアから香辛料や綿や絹を購入した。つまり、大航海時代⇒大陸の発見⇒貿易独占政策によりポルトガルが、ついでスペインが富強となる、という流れなんだ。メキシコ・ペルーの征服は莫大な金・銀・宝石類をスペインにもたらした。ところが、この銀が大量にもたらされたことで、当時の重要国内産業である毛織物工業をおろそかにした。ところがそのうちネーデルラントで独立運動が起こって、これによって膨大な戦費を使うハメになったスペインは斜陽化するんだ。」

C君：「ネーデルラント（>>詳しくはこちら）・・・・・聞いたことがあるな。」

B君：「授業でベネルクス三国（>>詳しくはこちら）を習っただろ。ベルギー・ネーデルラント（オランダ）・ルクセンブルクの略語だと。」

シュサイ：「そう。ネーデルラントは低地地方という意味で、現在のベルギー・オランダ・ルクセンブルクを合わせた地域、つまりベネルクス三国のことだと思って良いよ。さて、このあたりの話はかなり政治的・宗教的にもいろいろあるので省いて・・・・・無敵艦隊の話とトラファルガーの海戦の話に行きたいんだけど・・・・・時間が無いから次回にしよう。」

　というわけで、次回はあまり経済の話とは関係ないのですが、個人的に好きなところなので、スペインVSイギリスの話とトラファルガーの海戦の話をしたいと思います。それでは、また。

塾対象説明会レポート：専修大学松戸中学校

2023-06-23

カテゴリー：塾対象説明会レポート2023,

　専修大学松戸中学校は千葉県松戸市にある男女共学の中高一貫校で、中学校を開校してから２１年目になります。ＪＲ常磐線北松戸駅からアップダウンのある道を歩くこと１０分。東館が中学校教室棟、南館が高校１・２年生教室棟、北館が高校３年生教室棟となります。英語教育の発信基地ともなるアンビションホールは他の校舎とは国が違うような、まるで海外の教室にいる雰囲気を醸しだしています。充実した英語教育を目指している専修大学松戸中学校の気持ちの入れ方が伺えるようです。

アンビションホールです。

　他にも川崎記念館（図書館）、多目的ホール、第１、２体育館と充実した施設となっております。また、それらの校舎、会館を合わせた面積とほぼ同等のサイズを誇る人工芝のグラウンドは圧巻です。人工芝は今年度４月に張り替えたばかりです。

人工芝のグラウンドです。

　専修大学松戸中学校は英語教育に非常に力を入れており、英語の４技能（話す、聞く、読む、書く）を学び、〈使える英語〉を増やすことを目標としています。授業は週７時間＋放課後講座１時間（全員必修or指名制）となっています。

　週５時間は「New　Treasure」をメインテキストとして基礎作りを徹底的に行います。

　週２時間はネイティブ教員と日本人教員がチーム・ティーチングで１クラスを２つに分けて英会話の授業を行います。

　中学の修学旅行は、全員で１３日間、アメリカのネブラスカ州へ行ってきます。プログラムは、ネイティブ教員が考えた本校独自のオリジナルになっています。サマースクールへの参加やホームスティ（３泊４日）、姉妹校LUX中学校との交流、開拓者村博物館訪問などのプログラムを行います。今年度は、久しぶりに実施することができるようになりました。

　中高一貫生は、高校進学後は外進生と別類型、別クラスになっており、効果的な先取り学習を行っています。クラス編成は、以下のようになっています。

中１　全員同一の授業内容

中２　英数の習熟度別授業あり

中３・高１　習熟度別クラス編成ＸＩ類（選抜クラス）１クラス、ＸⅡ類４クラス

高２・高３　理系・文系に分かれる

　中３から１クラス選抜クラスを設けています。また、中３以降の類型は、進級時に転類も可能です。

　大学受験時の指定校推薦はＡ類およびＸⅡ類が対象の為、ＸⅠ類は利用できません。

東館の中学校教室棟です。

　２０２３年度中学入試結果について

　受験者数は第１回が１５２０名（１１名増加）、第２回が６７２名（７１名増加）、第３回が１９０名（２０名減少）で、全体では６２名の増加となりました。第１回入試では今年度も昨年度同様１５００名を超えました。また、第１回入試では、東京からの受験生が５割を占めています。

　合格者数は第１回が６０９名（５１名減少）、第２回が１２６名（１５名減少）、第３回が４９名（２８名増加）となりました。第１回入試の合格者のうち、７９名が特待生合格でした。

　実質倍率は第１回が２．５倍（＋０．２）、第２回が５．３倍（＋１．０）、第３回が３．９倍（―６．１）でした。

合格最低点は、

　第１回　男子２１０点、女子２１０点

　第２回　男子２００点、女子２００点

　第３回　男子１９８点、女子１９８点

　となりました。第１回、第２回入試とも２００点以上となっています。

　また、第２回入試の合格者１２６名のうちの５０％は、第１回入試で不合格になった受験生で、第３回入試の合格者４９名のうちの９０％は再挑戦をした受験生ですので、第１回、第２回入試で不合格になっても、第２回、第３回と伸びていっている受験生は多くいますので、粘り強い受験が必要です。

　入学者数は男女合計で１５２名です。

　２０２３年度中学入試でも、英検取得者に対する優遇措置を導入しました。英検で３級以上を取得している受験生に対して、取得した級に応じて学科試験の合計点に加点します。加点する点数は、２級以上が１０点、準２級が７点、３級が５点となります。

　今年度の優遇対象者数は合計で１０４名、合格者数は６１名、入学者数は１４名で、昨年度より増加しました。

　２０２４年度中学入試は、大きな変更はありません。詳細は９月上旬にホームページ上に掲載されます。

　中高一貫生（１８期生）１４３名の２０２３年度大学合格実績は、国公立大が、東京大１名、北海道大１名、東京農工大２名、千葉大５名、筑波大１名、秋田大（医）１名など計２０名で、昨年度の１９名とほぼ同数でした。私立大は早稲田大４名、慶應大３名、上智大８名、東京理科大１５名、ＧＭＡＲＣＨは合計で６５名、専修大への内部推薦は１８名でした。また、進学先は国公立大が１２％、早慶上理が１４％、専修大推薦が１３％（例年１０％弱）となっています。

専修大学松戸中学校の正門です。

　ちなみに、エクセレントゼミナールの生徒の専修大学松戸中学校の累計合格実績は６５％（３７名受験２４名合格）です。

　最後に、中学校説明会等は、 こちら を参照してください。

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中学入試に役立つ学習法：社会編その１２（経済の話その４）

2023-06-20

カテゴリー：中学入試に役立つ学習法：社会編,

　前回は東方貿易でもてはやされたのがコショウを中心とする香辛料であることを書きました。今回は大航海時代の大陸発見について詳しく見ていきましょう。

シュサイ：「前回は、ルネサンスの三大改良によって、羅針盤・火薬・活版印刷が実用化され、それにしたがって大航海時代（>>詳しくはこちら）が到来したことを話したね。」

Ｂ君：「はい。でも・・・・・羅針盤はわかるけど、火薬や活版印刷って大航海時代とどう関係するんですか？」

シュサイ：「いい質問だね。まず、火薬だが・・・・・船には大砲があるよね？」

Ｂ君：「あ！　なるほど。」

シュサイ：「そう。未知の航海に旅立とうとする船が丸腰じゃ心もとないしね。で・・・・・活版印刷なんだが、世界一のベストセラーは何だったっけ？」

Ａ子：「聖書です。」

シュサイ：「そう。活版技術がグーテンベルク（>>詳しくはこちら）によって実用化され、まず聖書が印刷されたんだ。それまでは僧侶だけが読む環境にあった聖書が広く世間で読まれるようになると、聖書に関して違う解釈をする人が現れ、宗教改革と呼ばれる運動をすることになったんだ。これが現在のプロテスタント派で・・・・・だからプロテスタント派の宗派を新教と呼び、それまであったカトリック派を旧教と呼ぶんだ。そしてカトリック派はその後、イエズス会を結成し、海外布教活動を重要視した。このイエズス会の創立者の一人が、日本史にも出てくるフランシスコ・ザビエル（>>詳しくはこちら）だよ。」

Ｂ君：「へ〜〜、そうなんだ。」

シュサイ：「だから、羅針盤と火薬と活版印刷は実は密接な関係があるのさ。さて、話をもとに戻そう。１４８８年にポルトガルが後ろ盾となって、バルトロメウ・ディアスが喜望峰に到着したよね。すると、負けてはいられないと思ったスペインがコロンブス（>>詳しくはこちら）を遠征に出した。コロンブスは地球は丸いから、アフリカの最南端である喜望峰を経由しなくてもインドに着くはずだと主張したんだ。そして、１４９２年にアメリカ大陸を発見した。「いよ〜〜、国（１４９２）が見える」と覚えると良いよ。」

Ｃ君：「一発で覚えた！」

Ａ子：「はいはい、良かったわね。」

シュサイ：「そのため、コロンブスは辿り着いた場所は新大陸ではなく、インドだと思っていたわけだ。だから、今のバハマ諸島などを含む島々を西インド諸島（>>詳しくはこちら）と呼ぶんだよ。」

Ｃ君：「なるほど。なるほど。」

シュサイ：「そして、ポルトガルは１４９７年にヴァスコ・ダ・ガマ （>>詳しくはこちら）に命じて、喜望峰を回ってインドのカリカットまで航海させる。これによって、ヴァスコ・ダ・ガマは東インド航路を発見し、香辛料をポルトガルに持ち帰った。それまではインドと香辛料の取引をするにはイスラム商人を経由しなければならなかったから、高くついていたわけだが、これによってインドから直接輸入することができるようになってポルトガルは儲かったのさ。一方、コロンブスが辿り着いたのはバハマ諸島（>>詳しくはこちら）だったわけだから、香辛料はあるはずもない。したがって、どうもおかしいと思ったスペインは、１５０１年にアメリゴ・ヴェスプッチ（>>詳しくはこちら）を派遣する。そして、コロンブスが辿り着いたのが東アジアではなく新大陸であることが明らかにされたわけだ。アメリカという名前は、このアメリゴ・ヴェスプッチが由来だから覚えておいてね。」

Ａ子：「ふ〜〜ん。」

シュサイ：「その後、スペインは１５０９年にマゼラン（>>詳しくはこちら）に命じて世界一周の航海をさせる。出発時は２５６名いた乗組員が、戻ってきた３年後には１８名に減っていたそうだ。マゼラン自身もフィリピンで原住民の酋長に殺されたんだ。でもこの航海によって、地球が球体であることが証明されたわけだ。ちなみに、当時のスペイン王子はフェリペ（>>詳しくはこちら）という名前なんだが・・・・・フィリピンというのはこのフェリペにちなんでつけられた。南アメリカ大陸の南端の海峡をマゼラン海峡（>>詳しくはこちら）と呼ぶことも覚えておこうね。じゃあ、今日はここまでにしよう。」

　というわけで、これで大航海時代と大陸発見を駆け足で書きましたが・・・・・探検って本当に命がけですね。それでは、次回もこの続きです。

塾対象説明会レポート：立教女学院中学校

2023-06-16

カテゴリー：塾対象説明会レポート2023,

　立教女学院中学校は、杉並区久我山にある女子の完全中高一貫校です。最寄駅の京王井の頭線三鷹台駅からは徒歩１分とすぐ近くにあります。たくさんの緑に囲まれたキャンパスの広さは、約５万平方メートルあり、中・高の他に同じ敷地内に小学校もあります。

緑が多いキャンパスです。

　大学進学について、この春卒業した生徒の立教大学へ進学した生徒は１２２名で、卒業生の６５．９％でした。また、立教大学への推薦受け入れ枠は１２１名から１５１名に増え、２０２４年度高３生より２０１名に拡大します。

　立教女学院がめざす女性は「知的で品格のある凛とした女性」です。これを以下の５つの教育目標にまとめています。

５つの教育目標

１．他者に奉仕できる人間になる。

２．知的で品格のある人間になる。

３．自由と規律を重んじる人間になる。

４．世の中に流されない凛とした人間になる。

５．平和をつくり出し、発信する人間になる。

この教育目標を具体的には次のように実践します。

１．毎朝の礼拝、土曜集会、ボランティア活動を大切にする。

２．バランスのとれた基礎学力に基づく論文作成をめざす教科教育は勿論のこと、特にＡＲＥ学習、語学教育を大切にする。

３．自分たちで考え、判断し、行動するために自治活動等としての生徒会活動を大切にする。

４．平和教育から自分に何ができるか考えることを大切にする。

ＡＲＥ学習とは、

１．テーマ、課題を自ら求める・・・・・・・ＡＳＫ

２．テーマに基づき徹底的に調べる・・・・・ＲＥＳＥＡＲＣＨ

３．プロセスと結果を言語化して発表する・・ＥＸＰＲＥＳＳ

という１〜３の三つの英単語の頭文字を取って命名した名称です。

　２０００年度より、総合的な学習にあたる時間に、自らの問いを調べてまとめることにより自学自習能力を養う「ＡＲＥ学習」を行っています。この学習により将来の生きる基礎となる学力を養い、広く社会に貢献できる人間になることを目指しています。２００３年度からは高校３年生でも「ＡＲＥ学習」で、卒業論文を書いています。

坂下門です。三鷹台駅から徒歩１分です。

２０２３年度中学入試結果

一般入試

・志願者数　３５３名

・受験者数　３３４名

・合格者数　１３６名

・合格最低点（３００点満点）

１７６点

・合格者平均点（国語９０点、算数９０点、社会６０点、理科６０点）

国語６３．４点、算数５１．８点

社会４１．６点、理科３３．２点

４科１８９．９点

・受験者平均点（国語９０点、算数９０点、社会６０点、理科６０点）

国語５７．５６点、算数４４．１７点

社会３７．４１点、理科２９．８６点

４科１６９点

帰国生入試

・志願者数　４４名

・受験者数　４０名

・合格者数　２１名

各科目より

国語（９０点満点）

第１問　説明的文章（２０００字程度）

工藤尚悟『私たちのサステイナビリティ―まもり、つくり、次世代につなげる』

得点に差のついた問題

問三　選択問題

受験生得点率　　４３．１％

合格者得点率　　５１．５％

不合格者得点率　３６．９％

問五　本文内容の理解を問う抜き出し問題

受験生得点率　　５２．２％

合格者得点率　　６４．８％

不合格者得点率　４３．６％

第２問　文学的文章（４０００字程度）

濱野京子『空と大地に出会う夏』

得点に差のついた問題

問五　心情を問う選択問題

受験生得点率　　７７．８％

合格者得点率　　８８．２％

不合格者得点率　７０．７％

問六　心情を問う選択問題

受験生得点率　　６１．４％

合格者得点率　　７４．３％

不合格者得点率　５２．８％

算数（９０点満点）

大問別受験生得点率。（　）内は合格者得点率。

問題１　配点５４点　平均点３２．２点（３６．６点）

問題２　配点１２点　平均点７．３点（８．４点）

問題３　配点１１点　平均点３．３点（４．２点）

問題４　配点１３点　平均点１．４点（２．５点）

社会（６０点満点）

分野別受験生得点率

地理的分野（大問１）不明

歴史的分野（大問２）５１．１％

公民的分野（大問３）６１．８％

理科（６０点満点）

分野別受験生得点率

大問１　物理分野　４６．１９％

大問２　化学分野　不明

大問３　生物分野　６６．０７％

大問４　地学分野　４９．２５％

　最後に、公開行事の詳細はこちらまで。

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中学入試に役立つ学習法：理科編その１２

2023-06-13

カテゴリー：中学入試に役立つ学習法：理科編,

　前回は炭水化物・タンパク質・脂肪の三大栄養素について書きました。今回は、五大栄養素の残りの二つであるビタミンとミネラルについて書いていきます。どちらも必要量が少量で、体の維持に関係する栄養素ですが、ビタミンは生物（動物や植物）が造った栄養素、ミネラルは自然が造った栄養素（元素）だと思ってください。

　ビタミン（>>詳しくはこちら）には、ビタミンＡ、Ｂ、Ｃ、Ｄなどいろいろな種類があります。これらは炭水化物やタンパク質や脂肪に比べると、少量の摂取で済むのですが、足りないときには病気になりますから注意しましょう。ビタミンＡが不足すると、夜盲症（やもうしょう、いわゆる鳥目　>>詳しくはこちら）という病気になります。人間の目には、明るいときにものを見る細胞と、暗いときにものを見る細胞の２種類があるのですが（だから、明るいところから暗いところに入ってすぐには何も見えないわけです）・・・・・この暗いところでものを見る細胞（暗視細胞）にはロドプシンという物質が含まれていて、このロドプシンがビタミンＡを中心にして作られているため、ビタミンＡが不足すると、暗いときにだけものが見えなくなるわけです。

　ビタミンＢには、Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６、Ｂ１２など色々種類があるのですが、これらを総称してビタミンＢ群（>>詳しくはこちら）と呼びます。特にビタミンＢ１は、不足すると脚気（かっけ　>>詳しくはこちら）や神経炎を起こし、江戸時代以降の日本人や長期間船に乗る船員たちにこの病気が多かったため、それを研究することで最初に発見されたビタミンがこのビタミンＢです。ビタミンＢを多く含む食品は米ぬかや新鮮な野菜などですから、白米を食べるようになった江戸時代以降の日本や新鮮な食物を食べられない船員たちに脚気に罹った人が多かったのは、うなずけますね。

　ビタミンＣ（>>詳しくはこちら）は、不足すると壊血病（かいけつびょう　>>詳しくはこちら）という病気に罹ります。ビタミンＣは水溶性ビタミンであるため、レモンやグレープフルーツなどの柑橘系果実やベリー類（ストロベリー、ブラックベリー、ブルーベリーなど　>>詳しくはこちら）をたくさん食べたとしても、必要以上のビタミンＣは尿として対外に排出されます。

　ビタミンＤ（>>詳しくはこちら）が不足すると、くる病（>>詳しくはこちら）という、骨が曲がってしまう病気に罹ります。骨の発達にはカルシウム、リンなどが必要なのですが、これらを骨に吸収するためにビタミンＤが必要になります。ところが、ビタミンＤは人間が日光（紫外線）に当たることで、コレステロールを材料に体内で合成できます。ですから、伸び盛りの子どもたちを太陽の下で遊ばせたり、運動させることは不可欠なのです。紫外線にあたらないようにとか、コレステロールを減らせとか、とかく目の敵にされがちなものでも、きちんと役割があるわけです。食品としては、シイタケや魚のレバーに多く含まれています。だから、幼稚園などで肝油（>>詳しくはこちら）ドロップや肝油ゼリーを配るわけです。

　さてミネラルの話に移りますが、人間が生きるのに必要なミネラルの代表が食塩（塩化ナトリウム）です。食塩は塩素（Ｃｌ）とナトリウム（Ｎａ）からできていますが、このように、人間が体を維持するのに必要な元素（必須ミネラル）が１６種類あり、このような成分を多く含む水のことをミネラルウォーターと呼ぶわけです。このミネラルには、赤血球に含まれるヘモグロビンの元になる鉄（Ｆｅ）、歯や骨の成分となるカルシウムやマグネシウム、他にも亜鉛（Ｚｎ）やヨウ素（Ｉ）やカリウム（Ｋ）などが含まれ、それぞれが体を維持するために大切なはたらきをしています。

　ちなみにビタミンの豆知識（>>詳しくはこちら）とミネラルの知識（>>詳しくはこちら）についてもっと詳しく知りたい方は、ビタミネ（>>詳しくはこちら）を参照すると良いでしょう。かなり詳しく書きましたが、これらは予習シリーズ５年下でも学習する内容ですので、小５の生徒諸君は覚えておいてください。それでは、今日はここまでにします。

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